Berrie ei ole mehu 2

Miksi Berrie ei ole mehu?

• Berrie sisältää marjoista myös kuoret ja siemenet.
• Useat polyfenolit ja muut ravintoaineet ovat vain kuoressa ja siemenissä.

Mehun juontia pitäisi muutenkin välttää, tiesitkö että:

• Marjat kokonaisina, sisältäen kuoret ja siemenet